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パーソナルジム

CLOUDGYM(クラウドジム)オンラインパーソナルトレーニング×遺伝子検査で最後のダイエット!

CLOUDGYM(クラウドジム)とは 「CLOUD GYM」はDNAデータに基づいたダイエットプログラムを提供する 完全オンライン型パーソナルトレーニングサービスです。 利用者のDNAから何を食べると太りやすいかというエネルギー代謝タイプと筋肉繊維タイプを分析し、 解析されたDNAデータを基に利用者に最適な食事方法とトレーニング方法を検討し、 「DNA別食事法」の3パターンと「筋質別トレーニング法 […]

夏までに綺麗な体型に!!女性向けパーソナルジム&目的別ジム9選!

男性の目線を気にせず思いっきり運動に集中できる「女性専用ジム」。「RIZAP WOMAN」など大手のパーソナルから女性専用ジムがあるため、どこに通おうか迷ってしまいますよね? 「1人でダイエットを続けるのに挫折してばかり」「理想的なプロポーションを最短距離で手に入れたい」そんな女性の間で、パーソナルジムが話題になっています。ですが、「本気で運動している姿を誰かに、とくに異性に見られるのはちょっと… […]