ルミナスおすすめホットヨガ体験ならLOIVE（ロイブ）！これであなたも美輝女に！
- 2021.07.12
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みなさん、気持ちよく『汗』ってかいてますか？ とくに最近は外出の機会も減り運動不足の方も多いはず・・・💦 汗をかくことの重要性 汗の最も重要な役割は体温の調節機能です。気温の上昇や運動、カゼの発熱などで体温が高くなった時に発汗は起こります。 『汗をかくと気持ち悪いから嫌だ』『汗臭くなるのが気になる』と思う方もいらっしゃるかと思いますがここで汗をかくことのメリットについてご紹介します♪ その１ 『熱 […]